фото уход за кожей

Уход за подростковой кожей

Всем известно, что подростковая кожа самая чувствительная и нуждается в особом уходе! Но мало кто знает о правильной заботе. Давайте рассмотрим несколько пунктов, которые помогут разобраться вам в правильном уходе за этим видом кожи.

1. Все мы хотим, чтобы наша кожа выглядела красиво. Для этого необходимо следить за рационом питания. Именно правильное и сбалансированное питание поможет вам выглядеть идеально.

2. К каждому типу кожи нужен свой особый подход. Но очищать необходимо любую кожу. Используйте различные гели, мицеллярную воду, чтобы снять макияж. Рекомендуется умываться даже после мицеллярной воды, потому что в ней могут содержаться вещества, которые могут привести к проблемам кожи, например, к прыщам. После снятия макияжа вам следует очистить кожу с помощью тоника и увлажнить кремом. Для большего эффекта вы можете использовать все средства одной фирмы.

3. Отдельным пунктом требуется выделить, что каждый человек должен выпивать по два литра воды в день. И это, действительно, положительно влияет на вашу кожу.

4. Многие из нас даже не задумывались, что шоколад может быть полезен для кожи. Действительно, употребление шоколада в малых количествах, например, 15-20 граммов в день идет на пользу. Ведь в шоколаде содержатся антиоксиданты, которые способствуют увлажнению кожи.

5. Сон так же влияет на вашу кожу! Старайтесь спать по 7-9 часов, и вы увидите результат!

6. Если вы поехали на природу/пляж, не забывайте брать с собой крем от загара, ведь солнце тоже оказывает влияние на кожу. При выборе крема обратите внимание, чтобы уровень защиты был не ниже чем 15 SPF. Старайтесь меньше находиться на солнце с 12 до 15, ведь именно в это время солнечное излучение наиболее вредно.

7. Трудно представить нашу жизнь без сотовых телефонов, но ведь именно они способны переносить вредные токсические вещества. Старайтесь как можно чаще очищать ваши устройства.

8. Запомните, никогда не выдавливайте прыщи, угри на коже! Именно это может стать причиной появления ран и новых прыщей/угрей.

9. Подростковой коже не рекомендуются средства, содержащие спирт. Это так же может привести к проблеме с кожей.

10. Старайтесь использовать как можно меньше тонального средства и пудры, проще воспользоваться матирующими салфетками. А также никогда не забывайте смывать макияж. Это может привести к раздражению.

Ухаживайте за своей кожей, и в скором времени вы увидите результат!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *